口蘑

两三个就满足一天的“维D”,钾比香蕉高,还是天然锌、硒库!

口蘑的主要产地在内蒙古锡盟的东乌旗、西乌旗和阿巴嘎旗、呼伦贝尔市、通辽等草原地区。在古代,张家口是蒙古草原物资进出中原内地的重要“关口”。内蒙古的这种蘑菇以前都是需要通过河北张家口输往内地,张家口是内蒙古货物的集散地,这种蘑菇通常运到张家口市加工,再销往内地,

香蕉 麦角甾醇 麦角 口蘑 双孢蘑菇 2025-09-11 10:03  9

天凉了,别忘了吃这8种高硒宝贝!增强免疫又防病,健康过秋冬

​秋冬时节,天气渐凉,人体免疫力也面临着挑战。这时,合理饮食就成为增强免疫力、抵御疾病的关键。硒作为一种对人体极为重要的微量元素,在提升免疫力、预防疾病方面发挥着不可忽视的作用。今天,就为大家介绍 8 种高硒宝贝,并分享它们的美味做法,让您在享受美食的同时,健

秋冬 健康 免疫 口蘑 天凉 2025-09-09 07:17  6

9月买菜别瞎买!苦瓜黄瓜先放放,给娃吃这8种“黄金菜”,润秋燥

​9 月,秋意渐浓,气候也变得干燥起来。这个时候,给孩子的饮食需要做出一些调整。苦瓜和黄瓜虽然在夏季备受青睐,但在 9 月,它们的寒凉属性可能不太适合孩子的身体需求。不妨试试这 8 种“黄金菜”,不仅营养丰富,还能有效滋润秋燥。下面就为大家详细介绍这 8 道菜

黄金 黄瓜 苦瓜 口蘑 秋燥 2025-09-09 07:15  6

秋凉最该吃这8道“天然补钙菜”!养骨骼强筋骨,腿脚有劲精神足

​秋意渐浓,天气转凉,正是养生补钙的好时节。在这个时候,多吃一些天然补钙的菜肴,不仅能为身体补充钙质,增强骨骼健康,还能让我们在寒冷的季节里保持充沛的精力,腿脚有劲精神足。接下来,就为大家详细介绍这八道美味又营养的“天然补钙菜”的做法。

骨骼 补钙 口蘑 蒸碗 红薯淀粉 2025-09-07 09:14  6